お知らせ

６月１９日（水）マンマチアー 「抗酸化～老化防止と病気予防に役立つ　活性酸素を防ぐ方法」＠銀座

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私たちは　～女性の乳房の健康を応援します～

ＮＰＯ法人　女性医療ネットワーク　ブレストケア部会

汗ばむような蒸し暑い日が増えてきましたね。季節の変わり目、体調を崩さないように、健康維持のためにも、バランスの良い食事と十分な睡眠に留意して過ごしてくださいね。

今月のＮＰＯ法人女性医療ネットワーク「マンマチアー（Mamma Cheer）」主催、６月１９日（水）開催の“チアー活動”のテーマは「抗酸化　～　老化防止と病気予防に役立つ　活性酸素を防ぐ方法」です。

スピーカーは、北村　敦さん（アスタリール株式会社）で、抗酸化の研究を長年行っていらっしゃる方です。

活性酸素は、からだの“サビ”。がんや脳梗塞、糖尿病、老化などとの関連もわかってきています。病気や老化の原因となる活性酸素を撃退するには、抗酸化が大切です。抗酸化作用や効果がある物質はたくさんありますね。代表的な成分は、フィトケミカルやビタミン、ＣＯＱ10、αリポ酸などですが、実は抗酸化について、知っているようで知らないことがたくさんあります。

私たちが毎日の生活で取り入れられる抗酸化の食事や日常生活の工夫にはどんなものがあるのか？　などなど、上手に活性酸素を抑えて、病気と老化を防ぐ方法を教わります。

この機会に、抗酸化を究めてみませんか？　お待ちしています！

＊当日は『アスタキサンチンがわかる本』と「アスタキサンチン」サンプルパック3日分がおみやげにございます。

＊この会は、乳がんを体験した、していないにかかわらず、どなたでも参加できます。男性の参加、応援も大歓迎です。

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■  第３７回　マンマチアー（Mamma Cheer）“チアー活動”

日　　時：2013年６月１９日（水） 開始18時半～20時半　終了

＊これまでと時間帯が変わりました。ご注意ください。
場　　所：対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座　http://w-wellness.com/access.html　

のスタジオで行います。(＊クリニックの名称は変わりましたが、場所は同じです。)         

住　　所：東京都中央区銀座2－6－5　銀座トレシャスビル７F

テーマ　：「抗酸化　～　老化防止と病気予防に役立つ　活性酸素を防ぐ方法」

スピーカー：アスタリール株式会社　北村　敦さん